Witam, od razu zaznaczam, że to tylko moje sugestie i zdanie na niektóre z rzeczy opisan:). Jeżeli chcesz przybrać i nie ważne w co nie jedz prawidłowo!!! Miałem w liceum ten sam problem, ważyłem przy wzroście 190 ok 75 kg, teraz 110 kg (jestem na redukcji) a ważyłem juz nawet 126kg i 130 :( a więc ja twierdzę że przytyć to nie problem... [...]
stary a ja nie chce przytyc znaczy waze 67 kg i mam 181 wzrostu i chcialbym poprawic swoja sylwetke znaczy miec lepszy brzuch i ladniejsza klata i rece oczywiscie:D a sup to co to jest ii gdzie mam to kupic?
[...] solarce zniwelują sie te różnice,bo jaśniejsze mijsca sie opalą i nie będzie to kopało po oczach,z czasem po kilku wizytach wszystko sie zrówna kolorami - czy gdy nie chce już wogóle opalić, np. karku i przedramion to gdy je posmaruje kremem z filtrem 30 to sie prawie nie opalą? człowieku do tego listopada czy kiedy ty tam chcesz iśc to [...]
Witajcie ponowenie zdecydowalem sie na testosteron nie chce go kupic zbyt wiele powiedzcie jaki... do tego zamowie clomid i ewentualnie hcg jesli jest niezbedne prosze o szybka odp bo czas leci a 2 strzal superki polecial do tego prosze rozpiske superki mam jednak 20 stzalow ps. Badman mozesz mi rozpisac te skroty bo nie moge znalezc co zn. te [...]
jedna pucha ma 60 kaps , czyli że jak brać ? 1tydz 1kaps a potem 4tyg po 2 ? To w sumie i tak nie wychodzi w pełni 5 tyg bo brakuje 3 kapsów ;/ . A więc i tak musiałbym kupić dwie puszki i wtedy bym najwyzej poleciał 1-6 50-75mg . Myślałem też nad produktem typu epi + h-drol , ale wtedy też mi jedna pucha starczy tylko na 4tyg wiec musiałym dwie [...]
[...] tych z większa ilością gotówki albo dla *****i co zamiast kupić sobie nowe spodnie czy iść na piwo kupują kurczaka takie to życie.Gdybyś nie napisał ile wyciskasz to jeszcze mógł bym napisać coś na ten temat a tak pozostaje mi napisanie jedz więcej tez mam szybką przemianę materii ale tylko leszcze sie tym zasłaniają jak sie chce to można
wiem ze sa laweczki itp ale napisalem ze nie mam narazie mozliwosci isc na silownie a takze kupic takiej jedynie co moge robic to pompki i chce je robic dobrze zeby wyciagnac ztego jak najwiecej korzysci
No źle mnie zrozumieliście, Ja nie mam zamiaru robić treningu na masę, ona Mnie już tak bardzo jak kiedyś narazie nie interesuje i chcę w tym czasie prowadzić trening na SIŁĘ, bo ona jest dla Mnie narazie najważniejsza,trening na siłę głównie siady, ława, wyciskanie za karku, biceps itd...Pewnie parę ćwiczeń walnę na rzeźbę. A dieta będzie [...]
Chcę się zapisać na boks, żeby nauczyć się techniki itp. bo jak wiadomo samą siłą g**** zdziałam. Treningi boksu są w pon, śr i w sobotę sparingi. No i teraz pytanie w jakie dni dać siłownię ? Mój cel się nie zmienia : Masa, wiem że wiążę się z tym zwiększenie kalorii, planuje kupić też jakieś białko i BCAA. I oprócz ustalenia dni treningowych, [...]
[...] na ćwiczenie i wykonywanie technik w ruchu, więc czego się czepiasz? Odpowiedź typu, "ustawienie nóg, cios idzie..." można sobie wsadzić w.. książkę. Jak ktoś chce walić to niech wali, nikt do niego nie przyjedzie i nie będzie pilnował czy stuka czy nie. Ważne jest czytanie ze zrozumieniem bo większość odradzających podała jakieś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bo własnie patrze za odzywkami i myslalem kupic Białko spalacz bca i MAGNESIUM CITRATE. chodzi mi ze chce z Tą dieta i treningami wytrzymac do konca kwietnia od dzis :) bo pozniej jade na małe wczasy i jak wroce to od nowa :) Zmieniony przez - leonik7 w dniu 2017-01-27 20:18:04
theli to nie ja je produkuje (wymiary chce dla siebie i nie ma to związku ze sprzedażą) mutra to jak ty coś komuś sprzedaż nie podając ceny? A tak do wszystkich to ja chciałem wam pomóc, aże mi się nie udało to trudno. I nie krzyczeć na mnie bo się zamknę w sobie. Acha mutra to jakbym chciał coś od ciebie kupić to jak to zrobić?
W podpietych tematach mozna wyczytac, ze badania dowiodly ze sylimarol ma nieporzadane dzialanie podczac brania mety. Wiadomo, chce sie syli bo jest tani, jednak lepiej wydac te 30zl i kupic esseliv i lykac jedna tabletke do jednego tabsa mety. Co do cynku, wpisz w suzkarce ZMA brac czy nie brac, bardzo dobry art. Zmieniony przez - -Brok- w dniu [...]
[...] bede zamienial na tlusta rybe. Dodatkowo ide kupic omega 3 i cynk poniewaz na forum wyczytalem ze wiele pomaga min przy spaleniu tluszczu w miejscach gdzie sie juz nie chce spalac (w moim przypadku posladki i nogi, reszta juz prawie wypalona) Bialko zostawilem na 2,5, weglowodany w dzien treningu 3,3 kosztem tluszczy ponad 1. W [...]
czy warto zaplacic drozej i kupic kretke w kapsulkach czy jest jakas róznica poza cena? wlasnie zastanawiam sie nad kupnem w kapuslkach bo nie chce mi sie jakiegos proszku odmierzac wole wiedziec dokladnie ile wziałem napiszcie cos o samym sposobie przygotowania kreatyny w proszku ,czy nie jest to troche uciazliwe? Zmieniony przez - DonSiwy w dniu [...]
Właśnie się zastanawiam. Po za tym jedynie co tam mogę kupić lub dostać z muscle techa to nano vapor bo inne produkty są też drogie a nie chce wuja czy siebie też naciągać na koszty i tak dużo mi zakupił. Na następny raz pewnie będe jak coś brał gainery i białeczka i może małe puchy grenn magnitude purple wrath i white flood oraz prosdukty sana [...]
[...] :D moze ja sie wypowiem co do kwestii uzywania :):D Potzrebuje amora do zwyczajnego amatorskiego XC . Dla mnie akurat kwestia nastepnej "stówy" jest istotna bo nie chce calej kasy wywalic na sprzet :) Mysle ze do takiego stulu jaki ja preferuje mozna kupic amorka do 300 zl :) Aha tak wogle to nie jestem az takim zóltodziobem jesli [...]
[...] jak na pierwszy raz. Jezeli mialbym sie zdecydowac na boldenon to jaki radzicie kupic, ile go brac w ciagu roku i (ile cykli) i jaka ilosc na cykl. Od razu mowie ze nie chce jakis kosmicznych dawek sokow. Co do winstrolu myslalem zeby pojechac na nim tak jak opisywal to Uriel 2tyg on 4tyg off, 2tyg on 4tyg off i tak przez dluzszy okres czasu [...]
Zastanawiam sie,czemu nie chce Ci przepisac antybiotykow.Najczesciej rozpisuja doksycykline,ktorej opakowanie(10 tabl) kosztuje 2,95 (najtansza wersja to Doksyratio M i zawsze mozesz zasugerowac w aptece,ze chcesz ten zamiennik ,jesli lekarz przepisze Unidox,lub Doxycyclinum). Najczesciej masci na tradzik sa pelnoplatne,wiec od 20 zl w gore.W [...]
GWookie te blizny na klacie można usunąć kwasem TCA . poszukaj jakiejś kosmetyczki w necie u siebie w mieście . dużo to nie kosztuje . można ten kwas kupić na allegro ale sam bym tego nie robił hehe %-) ja chcę to sobie zrobić na twarzy bo mam lekkie dziury/blizny na policzkach po trądziku z przeszłości . 6-9 miesięcy po odstawieniu izotecu już [...]